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Consejos para Encontrar su Peso y Cuerpo Ideal

La mayoría de las mujeres no tienen la menor idea de lo que su peso corporal ideal debe ser. Nunca se han tomado el tiempo para averiguar lo que los profesionales médicos consideran como su peso corporal ideal. Generalmente hay una gran diferencia entre los pensamientos de la mujer promedio y la realidad de los profesionales médicos.

Cuando nos fijamos en las estadísticas de un peso médicamente correcto tienen que sumar su físico individual y la altura. Es importante mantener a esta fórmula con el fin de tener un cuerpo ideal que va a estar sano toda la vida.

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